Проблемы с алкоголем? 7 верных признаков того, что это про вас
Алкоголизм продолжает набирать обороты, и такая ситуация характерна для многих стран мира. То, что для многих кажется всего лишь отдыхом после тяжелого дня, для некоторых может обернуться серьезными проблемами, после которых придется искать помощи больным алкоголизмом.
Как же определить эту тонкую грань между активной социальной жизнью и возникающей зависимостью от алкоголя? Если вы обеспокоены тем, что у вас или вашего близкого человека проблемы с алкоголем, обратите внимание на эти семь признаков, которые сигнализируют о том, что вам нужна помощь.
Пренебрежение профессиональными обязанностями
Регулярное злоупотребление неизбежно скажется на вашем отношении к работе или учебе. Если вы часто пропускаете утренние занятия или опаздываете к назначенному времени, ваша успеваемость понизилась или появились проблемы на работе из-за похмельного синдрома, это может быть признаком того, что у вас появилась зависимость от алкоголя. Последствием неумеренных возлияний часто являются вялость и отсутствие мотивации, которые влекут за собой множество проблем.
Резкая перемена интересов и круга общения
Распитие алкоголя и последующее приведение себя в работоспособное состояние отнимают так много сил и энергии, что у вас не остается времени на любимое хобби? Общение с закадычными друзьями заменилось на знакомых, с которыми можно «пропустить по рюмочке»? Если ваши приоритеты радикально изменились, у вас есть повод для размышления о том, что движет вашими побуждениями.
Попадание в опасные ситуации
Вождение в нетрезвом виде – самый распространенный пример опасной ситуации, которую вызывает выпивка. Принял рюмочку, а потом потребовалось ехать по делам или домой. Думал пронесет — и угодил в аварию. Хорошо если живой остался. Проблемы с алкоголем иногда приводят к смерти.
Существует также много других способов подвергнуть опасности себя и окружающих, когда вы пьяны. Драки, небезопасный секс, физическое насилие могут привести к травмам, преступлениям и тюремному заключению. И все это – последствия злоупотребления спиртными напитками.
Провалы в памяти
Как бы вы это не называли – провалами в памяти или потерей сознания, это состояние, которое наступает во время приема горячительных напитков, говорит о том, что у вас серьезные проблемы с алкоголем. Для провалов характерно полное отсутствие воспоминаний о событиях прошедшего вечера или смутные воспоминания о нем.
Проблемы в отношениях
Влияет ли ваше пристрастие к алкоголю на отношения с близкими людьми? Если ваши родственники проявляют беспокойство из-за вашего пьянства, если вы прекратили общение с некоторыми друзьями и коллегами, чтобы не слышать их мнение по этому вопросу – скорее всего, ваши проблемы с алкоголем перерастают в стадию зависимости. Если круг вашего общения уменьшается, а употребление алкоголя растет, подумайте, что для вас важнее.
Абстинентный синдром
Каждый человек, не знающий меры в алкоголе, знаком с абстинентным синдромом, который по-другому называют синдромом отмены, или совсем по простому — похмельем. Это состояние говорит о чрезмерном употреблении алкоголя и появившейся зависимости от него. Чаще всего синдром отмены сопровождается тремором, депрессией и чувством усталости, потливостью и лихорадкой.
Не получается не пить
Сколько бы вы не давали обещаний себе и другим, вы не можете прекратить пить. Вы искренне хотели бы завязать с алкоголем, но можете продержаться всего несколько дней? В таком случае не занимайтесь самообманом, признайтесь себе, что у вас серьезные проблемы с алкоголем и вам нужна помощь.
Признание того, что у вас есть проблемы с алкоголем, может стать первым шагом к выздоровлению. Если, прочитав статью, вы согласились с тем, что у вас проблема, и сильно-сильно захотите бросить пить алкоголь навсегда – сделайте второй шаг, пройдите собеседование с нашими специалистами, которые расскажут, как победить алкогольную зависимость.
В нашем центре духовного восстановления для алкоголиков накоплен богатый опыт всесторонней помощи зависимым людям, чтобы они могли распрощаться с зависимостью, в том числе — решить проблемы с алкоголем. Не отчаивайтесь, звоните и мы будем рады выслушать вас и помочь.
