Вы – тайный алкоголик? 7 признаков того, что это про вас.
Когда люди думают об алкоголизме, они обычно вспоминают явные физические признаки пьянства: нетвердую походку, потерю координации, спутанность сознания и рвоту. Чаще всего, говоря «алкоголик», мы представляем себе скатившегося вниз по социальной лестнице человека, который пропускает работу из-за пьянства, становится агрессивным или лжет о количестве выпиваемого алкоголя.
Все вышеперечисленное действительно может быть признаками алкоголизма, но в действительности механизм зависимости гораздо сложнее. Многие из тех, кто злоупотребляет спиртными напитками, не проявляют этих классических признаков. Так происходит, потому что они научились очень хорошо скрывать свою зависимость от окружающих.
Тайный алкоголик успешно продвигается по карьерной лестнице. Он выглядит подтянутым и здоровым. Он считается хорошим супругом, заботливым ребенком своих пожилых родителей или отличным родителем для своих детей. И все же он остается зависимыми, со всеми физическими и психическими рисками, связанными с чрезмерным употреблением алкоголя.
Центр духовного восстановления для алко и наркозависимых «Поклонная гора» предлагает программу восстановления от алкогольной зависимости. Мы знаем, как помочь вашему близкому, дав ему реальный шанс на свободу от алкоголизма и восстановление. Свяжитесь с нашей командой сегодня по телефону +7 (981) 739-74-30, чтобы узнать больше.
Кто такой тайный алкоголик?
Тайный алкоголик часто очень хорошо скрывает свою зависимость. Даже самые близкие родственники могут не замечать, как много он выпивает. Он адекватно и даже успешно выполняет свои общественные обязанности, успокаивая себя тем, что его тайное увлечение алкоголем не влияет на качество жизни зависимого человека и его окружающих. Но такая «успешная» скрытность усугубляет проблему злоупотребления, снижая вероятность получения помощи и повышая риск развития алкогольной зависимости.
Признаки того, что вы (или ваш знакомый) тайный алкоголик
Вот несколько признаков, указывающих на то, что вы или ваш друг, знакомый, коллега или родственник можете быть скрытым пьяницей:
- Вы пьете в одиночку или тайно
- Вы скрываете свое пьянство от других
- Вы придумываете себе оправдания, чтобы выпить
- Вы чувствуете вину или стыд за свое пьянство
- Ваше употребление алкоголя вызывает проблемы в отношениях или на работе, но только вы знаете истинную причину происходящего
- Вы пытались бросить пить, возможно, не один раз, но не можете справиться с сильной тягой
- Вы испытываете абстинентный синдром, когда не пьете
Один из самых больших опасностей тайного алкоголизма заключается в том, что зачастую такой алкоголик не задумывается о наличии проблемы. «Успешное» существование тайного любителя выпить часто становится постоянным лавированием между социальной жизнью и пьянством.
Он постоянно немного выпивает в течение дня, чтобы нормально функционировать. Такое постоянное «легкое подпитие» помогает ему бороться с симптомами абстиненции, откладывая основную выпивку на время, когда он, наконец-таки, останется один на один с припасенной бутылочкой любимого хмельного напитка.
До некоторых пор ему удается контролировать свое состояние, но со временем ситуация ухудшается. Алкоголизм – прогрессирующая зависимость. А это значит, что сохранять привычную дозу, не увеличивая ее, не получится. Постепенно толерантность к алкоголю создает иллюзию, что трезвости, в то время как на самом деле он находится в состоянии опьянения. Тайный алкоголик часто сопротивляется любым рекомендациям пройти программу восстановления от алкогольной зависимости.
Горькая правда
По правде говоря, тайный алкоголик не контролирует себя. Он постоянно находится в состоянии опьянения или абстинентного синдрома.
Чаще всего, его утренний кофе уже содержит некоторую дозу алкоголя, без которого он не может начать свой день. У него, скорее всего, есть тайники с припрятанными бутылками дома или на работе. И если кто-то замечает в его поведении признаки чрезмерного злоупотребления спиртными напитками, он быстро лжет или отвлекает внимание от себя.
Постоянное тайное увлечение выпивкой вызывает целый ряд симптомов, среди которых:
- Постоянная потребность в выпивке
- Скрытность и недоверчивость
- Чувство вины из-за необходимости постоянно скрываться или обманывать
- Невозможность испытывать радость без алкоголя
- Провалы в памяти в результате употребления спиртного
- Проблемы на работе, учебе или дома, связанные с употреблением алкоголя
- Не получается «завязать», даже если это приводит к физическим, социальным или эмоциональным проблемам
Тайные любители выпить могут до определенной поры не соответствовать классическим критериям алкоголизма, которые предполагают, что алкоголизм негативно влияет на отношения или карьеру. Но если тайный алкоголик продолжает упорствовать в своей привязанности – она неизбежно начнет проявляться во всех сферах жизни, разрушая здоровье, карьеру, семью и дружеские отношения.
Что делать, если вы – тайный алкоголик?
Сейчас самое время быть честным и признаться себе в том, что у вас есть проблемы с чрезмерным употреблением алкоголя. Только после того, как вы будете честным с самим собой, вы сможете обратиться за помощью, в которой вы нуждаетесь.
Если вы смогли признаться себе, что вы – тайный алкоголик, что ваше пьянство выходит из-под вашего контроля, вы можете обратиться за помощью в центр духовного восстановления для алкоголиков «Поклонная гора». Чем раньше вы получите помощь – тем лучше. Это связано с тем, что, если вы не прекратите выпивать, у вас может возникнуть риск развития серьезных проблем со здоровьем.
Программа восстановления направлена на комплексное решение алкогольной зависимости, она помогает не только бросить пить алкоголь, но также избавиться от психологических проблем, которые привели вас к пьянству. Такой метод восстановления является наиболее эффективным, он показывает устойчивые долгосрочные результаты и помогает предотвратить возможные срывы. Центр духовного восстановления «Поклонная гора» может предложить вам длительную бесплатную программу, которая поможет вам побороть ваше тайное пристрастие к алкоголю. Свяжитесь с нашей командой сегодня по телефону +7 (981) 739-74-30. Вместе мы победим алкоголизм!
